تبلیغات
کد متحرک سازی عنوان وب سایت
فاتولز - جدیدترین ابزار رایگان وبمستر
اتاق بهداشت - متن مجری هفته سلامت 95 مناسب مقاطع متوسطه
به اتاق خانم بهداشت خوش آمدید. به دلیل به روز بودن از مطالب سایر صفحات هم دیدن فرمایید . متشکرم

فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.
متن مجری حاضر برای هفته سلامت سال 95 با محوریت شعار بهداشتی سال  با عنوان "غلبه بر دیابت"  آماده گردیده و تقدیم به دوستان عزیز می شود. نظر اصلاحی دوستان محترم خواهد بود.
هزینه استفاده ازمطلب صلواتی زیبا هدیه به حضرت صاحب العصر و الزمان (عج)

متن مجری هفته سلامت 95 :

بسم الله الرحمن الرحیم
با نام و یاد خدایی که نعمت تندرستی و سلامتی جسم و روح را به ما ارزانی داشت و دین ما را دینی پاکیزه قرار داد.
باعرض سلام وخیرمقدم محضر شما میهمانان ارجمند, دبیران گرامی و دانش آموزان عزیز که امروز درمحفل جشن ما حاضر شده اید.در این قسمت از برنامه سین برنامه ها را تقدیم حضورتون می کنم:
در این قسمت از برنامه سین برنامه ها را تقدیم حضورتون می کنم.
1- تلاوت آیاتی چند از کلام الله مجید توسط دانش آموز ............... -
2-اجرای سرود ملی جمهوری اسلامی ایران -
3 - قرائت پیام مشترک هفته سلامت توسط دانش آموز .................... -
4- عرض خیرمقدم و ایراد
5- نواختن زنگ سلامت -
6- سخنرانی
7 -   اجرای مسابقه پرسش و پاسخ از متن مجری -
8- پذیرایی -
*********************
هدف از بعثت پیامبران و تبیین دین به وسیله‏  ایشان، هدایت انسان‏ها به سوی خدا و در نتیجه رسیدن به امنیت و آرامش واقعی جسمی و روحی است.
در تعریف انسان کامل گفته‏اند: فردی در خط تعادل به دور از افراط و تفریط جسمی و روانی. تعادل وقتی حاصل می‏گردد که انسان در ایمنی به سر برد، در این حالت امنیت بیرونی یعنی جسمی و امنیت درونی یعنی روحی ، و در کل همان  بهداشت جسمی و بهداشت روانی خواهد بود.
هر انسان عاقلی، بهترین راه رسیدن به این ایمنی و سلامت را می‏طلبد و در سراسر زندگی جویای آن است. واژه‏ی امن از ایمنی و به معنای ایمن شدن؛ سلامت و عافیت آمده است.
مثلاً در قرآن حدود 270 بار، واژه «آمنوا» آمده است. یعنی رسیدن به امنیت و آرامش کامل .
خداوند در سوره انعام / آیه 83 قرآن نیز می فرماید: " ما در کتاب آفرینش بیان هیچ چیز را فروگذار نکردیم."
بعد از این مقدمه  عبرت آموز ، در آغاز محفلمان را نورانی می کنیم به تلاوت آیاتی چند از کلام الله مجید توسط دانش آموز ............. به برکت صلواتی بر محمد و آل محمد.
همانطور که می دانید از اول تا هفتم اردیبهشت به نام هفته سلامت یا هفته بهداشت مدارس اعلام شده و موضوع برنامه های امروز ما هم باید با شعار روز جهانی بهداشت هماهنگی داشته باشد.
و اما قبل از آغاز رسمی برنامه می خواهیم موضوع مسابقه هیجان انگیز امروز را به اطلاع شما عزیزان برسانیم.
موضوع مسابقه امروز پاسخ به سوالاتی است که در پایان برنامه ها خواهیم گفت و اما پاسخ سوالات در همین متن مجری گنجانده شده است. اگر با آرامش و توجه به متن مجری گوش سپرده و دقت کنید می توانید به همه سوالات پاسخ درست بدهید و جایزه دریافت کنید.
در این قسمت از برنامه خواهشمندیم جهت اجرای سرود ملی جمهوری اسلامی ایران؛قیام فرمایید.
****************
همه ساله سازمان جهانی بهداشت شعار ویژه ای با هدف جلب توجه دولتها و ملتها به مشکلی خاص و مهم  و مرتبط با بهداشت و سلامتی اعلام می کند. و کلیه دولتها و ملتها موظف هستند در طول یکسال برنامه های مناسب برای رفع مشکل مطرح شده را بکار گرفته و در پایان سال گزارش عملکرد و اقدامات و هم چنین موفقیتهای خود را به این سازمان ارائه دهند.  بدیهی است که برنامه های موفق هر کشور می تواند برای سایر کشورها الگویی مناسب معرفی و مورد استفاده قرار گیرد. شعار امسال سازمان جهانی بهداشت نیز با عنوان beat diabetes یا غلبه بر دیابت می باشد.
با این مقدمه کوتاه از موضوع برنامه امروز با هم به مقاله ای در این رابطه ................  توجه می کنیم.
******************
اهداف اصلی سازمان جهانی بهداشت در روزجهانی بهداشت ۲۰۱۶ بدین شرح می باشد:
۱- ارتقاء  آگاهی مردم  در خصوص افزایش شیوع دیابت به ویژه در کشورهای کم در آمد و یا با درآمد متوسط.
۲- انجام  مجموعه ای از اقدامات خاص، موثر و مقرون به صرفه برای مقابله با دیابت شامل :
پیشگیری از دیابت
تشخیص دیابت
درمان دیابت
و مراقبت از افراد مبتلا به دیابت و عوارض آن .
روز جهانی بهداشت را به امید آن روز گرامی می داریم که رعایت بهداشت و دستیابی به سلامت در رأس مسائل جامعه قرار گیرد تا محیطی سالم، کودکانی  با نشاط و مردمانی قانونمند داشته باشیم که برای حفظ بهداشت خود و جامعه کوشا باشند.
در این بخش از برنامه -----------------------
************************
دیابت یك بیماری شایع در جهان است كه بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت اكنون حدود 400 میلیون نفر در دنیا به آن مبتلا هستند. عوارض متعددی نظیر آسیب های كلیوی، اختلالات بینایی و نارسایی قلبی در نتیجه ی دیابت ایجاد می شوند
دوازده نکته مفید و کلیدی که هر کس برای پیشگیری از ابتلا به دیابت لازم است انجام دهد:
 1-  وزن خود را کنترل کنید. چاقی می تواند سرآغازی برای دیابت باشد.
2- از سبزیجات و حبوبات و سالادهای مناسب در رژیم غذایی خود زیاد استفاده کنید. در سالادها استفاده از سرکه به میزان کافی توصیه می گردد.
3- روزانه تا می توانید پیاده روی کنید.حتی اگر وزن کم نکنید، این کار برایتان بسیار سودمند است. کسانی که در هفته 4 ساعت و یا هر روز نیم ساعت ورزش کنند،خطر ابتلا به دیابت را 80% کم می کنند.
ورزش توان جذب انسولین بدن را افزایش می دهد که این امر نهایتاً به جذب بیشتر قند در سلولها کمک می کند.
در این قسمت دعوت می کنیم از دانش آموز ........................ جهت قرائت پیام مشترک هفته سلامت به جایگاه تشریف بیاورند به برکت صلواتی بر محمد و آل محمد.
***با تشکر از دانش آموز .....................
********************
و اما به سراغ ادامه مطلب بخش قبلی می رویم .
4- سعی کنید در استفاده از غلات یک خبره و متخصص شوید. یعنی بایستی با توجه به راهنماییهای کارشناسان غذایی، غلاتی را که حاوی مقداری از انواع قندها باشند از رژیم غذایی خود حذف و یا کم مصرف کنید.
5- قهوه زیاد بنوشید. البته از قهوه ای استفاده کنید که دارای کافئین باشد.
6-از غذاهای آماده و فست فودها بپرهیزید.
 7- گوشت قرمز کم مصرف کنید.
8- در غذاهای خود از ادویه جات به ویژه دارچین استفاده کنید.
9-  سعی کنید از اضطراب و فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید. آرامش روح و روان پیام آور سلامتی است.
امیدواریم این قسمت هم مورد توجه و استفاده شما عزیزان قرار گرفته باشه . قبل از اینکه به ذکر  بقیه موارد هم  بپردازیم
دعوت می کنیم از ------------------------ با صلواتی بر محمد و آل محمد.
*********************
 حالا باز هم توجه شما را به شنیدن ادامه 12 نکته مفید برای پیشگیری از ابتلا به دیابت جلب می کنیم:
10- شبها خوب و به میزان کافی بخوابید. میزان خواب بین 6 تا 8 ساعت کافی است. خواب طولانی بیش از 8 ساعت و خواب کوتاه کمتر از 5 ساعت خطر ابتلا به دیابت را زیاد می کند.
11- تنها زندگی نکنید،به ویژه خانمها.زنانی که تنها زندگی می کنند، 2.5 برابر بیشتر از زنان دیگر،احتمال ابتلا به بیماری دیابت را دارند.البته این امر بیشتر به شیوه زندگی و نوع تغذیه این خانمها مربوط می شود.
12- بیشتر علائم بیماری دیابت در آغاز ، نامحسوس هستند. بنابراین لازم است که با انجام آزمایشهای مرتب خون، از میزان قند خون خود آگاه شوید. اشخاص بالای 45 سال بایستی مرتب از میزان قند خون خود باخبر باشند. جوانان در صورت داشتن زمینه های مساعد کننده بیماری قند خون ، مانند چاقی ، استعداد فامیلی ، کلسترول و فشار خون بالا و ... بایستی مرتب میزان قند خود را آزمایش کنند.
در این بخش برنامه: -------------
دعوت می کنیم جهت نواختن زنگ سلامت به جایگاه تشریف بیاورند.
******************
دیابت یا بیماری قند، نوعی اختلال متابولیک در بدن است. که در آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می‌رود و یا بدن در برابر تولید انسولین مقاوم شده و نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد و درنهایت قند خون افزایش می‌یابد. وجود مقدار فراوان قند در خون نیز در درازمدت به بخش‌های مختلف بدن آسیب می رساند. مانند : آسیب به قلب، رگ‌های خونی،‌ کلیه‌ها، ‌دستگاه تناسلی و دستگاه عصبی و بینایی و ......
 بر اساس برآوردها در سال 2008 در جهان حدود 350 میلیون نفر به این بیماری مبتلا بوده‌اند و شیوع این بیماری بخصوص در کشورهای فقیر و درحال‌توسعه در حال افزایش است.
در سال 2012 دیابت علت مرگ حدود 1.5 میلیون نفر در دنیا بوده است که بیش از 80 درصد آن در کشورهای فقیر و درحال‌توسعه رخ‌داده است و برآوردها نشان می‌دهد که این بیماری به هفتمین علت مرگ تا سال 2030 تبدیل خواهد شد.
در این قسمت از...................
با صلواتی بر محمد و آل محمد.
*********************
دوستان عزیز ، آیا می دانستید که دیابت دو نوع است:
دیابت نوع یک که در این بیماری نقص تولید انسولین دیده می‌شود .
دیابت نوع دو که در این بیماری مقاومت پیش‌رونده بدن به انسولین وجود دارد.
 دیابت نوع دو بیش از نود درصد دیابت را شامل می‌شود. و مهم ترین عامل ابتلا به آن ، چاقی و کم‌تحرکی فرد می باشد. و آیا می دانستید که همه‌گیری دیابت بخصوص در کشورهای فقیر و درحال‌توسعه در دنیا در حال گسترش است. بهتر است این را هم بدانید که درصد قابل‌ توجهی از این بیماری با اصلاح سبک زندگی قابل‌پیشگیری است. حفظ وزن طبیعی بدن و پیشگیری از افزایش وزن، ورزش و تحرک فیزیکی کافی، عدم مصرف دخانیات و رژیم غذایی سالم نقش مهمی در کاهش ابتلا به این بیماری دارد.
بیماری دیابت قابل‌ درمان است. باید قند خون را کنترل کنیم. افزایش دسترسی به خدمات تشخیصی، آموزش خود مراقبتی و افزایش خدمات درمانی نقش مهمی در کنترل بیماری دارند.
خودمراقبتی یعنی ما خودمان با رعایت بهداشت و نکات ایمنی از خودمان مراقبت کنیم تا هیچ وقت بیمار نشویم. و این یعنی همان جمله معروف که می گوید :  پیشگیری بهتر از درمان است.
در این قسمت از ------------------------  با ذکر صلواتی بر محمد و آل محمد.
*********************
خوب دوستان عزیز خسته نباشید. حالا طبق قراری که با هم گذاشته بودیم مسابقه هیجان انگیز خودمان را آغاز می کنیم. امیدوارم همه شما برنده این بخش باشید.
متن سوالات:
1-    هدف از بعثت پیامبران و تبیین دین به وسیله‏ی ایشان چیست؟
2-    اهداف اصلی سازمان جهانی بهداشت در روزجهانی بهداشت ۲۰۱۶  کدامند؟
3-    مهم ترین عوارض دیابت را نام ببرید؟ 4 عارضه مهم
4-     چهار نکته مفید و کلیدی که هر کس برای پیشگیری از ابتلا به دیابت لازم است انجام دهد؟
5-    مناسب ترین طول زمان خواب برای انسان سالم چند ساعت است؟
6-    انواع دیابت کدامند؟
7-     دیابت یا بیماری قند خون چه نوع اختلالی است؟
8-    چگونه می توان دیابت را درمان نمود؟
9-    خودمراقبتی یعنی چه؟
دوستان عزیز امیدوارم با گوش دادن و فراگیری این مطالب دانش خودتان را افزایش داده باشید و در پایان تشکر می کنیم ازهمه شما میهمانان ارجمند,دبیران محترم و دانش آموزان عزیزکه تا پایان برنامه ما رو همراهی و تحمل کردید.
 
دانلود فایل پی دی اف متن مجری هفته سلامت 95 :





طبقه بندی: متن مجری مناسبتی،
برچسب ها: متن مجری هفته سلامت 95، متن مجری بهداشت، متن مجری هفته بهداشت مدارس، متن مجری بهداشت متوسطه،

تاریخ : دوشنبه 23 فروردین 1395 | 12:04 ق.ظ | نویسنده : پری حقیقی | نظرات
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • لیونکس